E’ il momento di iniziare ad agire! Iniziare a mettere in pratica le intenzioni definite la settimana prece-dente, pianificando il calendario ed assumendosi qualche rischio. La nostra energia sta ricominciando a salire e ci sentiamo positivi e motivati.
A questa fase sono associati:
– Archetipo: ragazza, adolescente… un po’ naif e ottimista
– Elemento: aria (leggera, giocosa, positiva e creativa)
– Stagione: primavera, in piena rinascita
– Direzione cardinale: est
– Fase del ciclo: pre-ovulazione
E’ il periodo ideale per fare cose che accrescono il “nutrimento” fisico, intellettuale e spirituale, come fare cose nuove (provare un’attività sportiva che non si è mai fatto), viaggiare, studiare libri, partecipare a corsi di formazione. A livello estetico, impacchi nutrienti e massaggi rigeneranti a viso, corpo e capelli daranno il massimo frutto proprio in questi giorni.
E possiamo iniziare a praticare uno yoga più dinamico, anche se ancora non troppo impegnativo e fati-coso… un fluire
Yoga
